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薏米二豆汤怎么做好吃 薏米二豆汤的家常做法

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天气渐渐暖和,南方湿气重,常易致人皮肤瘙痒,薏米二豆汤有清热解毒、养肌健肤的功效。薏米具有健脾渗湿、清热排脓、除痹止泻的功效,而二豆即清热解毒的绿豆、健脾祛湿的赤小豆。它们合而为汤,更香糯软滑、清润可口。

薏米二豆汤食材介绍

薏米40克,绿豆40克,赤小豆40克,陈皮1小片,适量,

薏米二豆汤的做法步骤

1、准备好材料

2、薏米和豆子洗净,可以浸泡一会

3、把薏米和豆子加入压力锅中

4、陈皮掰小块洗净加入

5、加3-4碗水

6、电压力锅选择煮豆键,还用了浓郁口感

7、煮至可以开锅就好,按个人喜欢加盐或调味就行

小窍门

如果不用压力锅煮,豆子需要浸泡时间长点。

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